Traditions - Wettkämpfe in Zeven, Siegburg, Köln und Gladbeck
Pfingstsportfest in Zeven 18./19. Mai
Schon traditionell stand das Pfingstsportfest in Zeven auf dem Wettkampfprogramm der Männer und männlichen Jugend. Die Jugendlichen legten vor. Jonas startete im Kugelstoßen und verfehlte um 2 Zentimeter mit guten 10,91m seinen Hausrekord. Die 13,10 sec. über 100m waren eine kurze Zwischenstation, bevor er in sehr guten 39,69m im Speerwurf seine Bestleistung des Tages aufstellte. Kolja und Lukas fingen auch mit der Kugel an. Das schwerere Gewicht verhinderte aber nicht neue Bestleistungen mit 8,03m (Kolja) und 7,84m (Lukas). Ķolja sprang noch mit 5,37m fast so weit wie eine Woche zuvor, aber der lange Tag forderte über 100m in 12,72s seinen Tribut.
Clemens bestritt erneut einen kleinen Mehrkampftest. 100m in 11,42 sec. und das Erreichen des A Finales, ordentliche 11,18m mit der Kugel und ein überzeugender Wurf auf 45,19m mit dem Speer (Bestleistung) unterstreichen einen gelungenen Test. Die Weitspringer mussten bis zum Abend warten. Der beste des Trios war Henrik in seinem ersten Saisonwettkampf mit 6,23m vor Matthias mit ordentlichen 5,95m. Jan, der zuvor noch zweimal 13,02 sec. über 100m gelaufen war, bestätigte mit 5,61m erneut seine Qualifikation für die Deutschen Senioremmeisterschaften in Erding. Philipp überzeugte nach 9,28m mit der Kugel vor allem im Speer. Nach mehreren Verletzungsjahren warf er mit 40,14m endlich wieder über die 40m.
Para Athlet Lutz steigerte sich im Vergleich zur Vorwoche auf 9,19m mit der Kugel und ordentliche 25,03m mit dem Diskus.
Schülersportfest und Internationales Sportfest, Siegburg, 25./26. Mai
Nach einer Pause über Pfingsten ging es dann mit neuer Energie am 25./26. Mai in Siegburg weiter. Samstags waren die U14er:innen dran. Bei warmen Temperaturen und böigen Winden (meist Gegenwind) gab es schöne Ergebnisse.
Helena startete in ihrer W11 über die 50m und im Weitsprung. Platz 8 mit 8,29 sec. und Platz 7 mit 3,51m brachten ihr beide male trotz jeweils grosser Konkurrenz eine Urkunde ein.
Thilo war am Ende des Wettkampfes hin- und hergerissen. Nach einer PB über die 75m gelang es ihm im Weitsprung nicht, an sein schönes Ergebnis von der Bahneröffnung anzuknüpfen.
Amelie hingegen war als 7. über 75m (11.66 sec.) und als 3. im Weitsprung (3,86m) sehr zufrieden und strahlte mit der Sonne um die Wette.
Moritz war sogar dreimal am Start, neben den 75m (11,55 sec.) und dem Weitsprung (3,84m) warf er zum ersten Mal den Ball (34,00 m).
Clara und Malia gingen gemeinsam in der W13 an den Start. Beiden gelangen PBs über die 75m, wobei Malia erstmals die 11 Sekunden Schallmauer durchbrach (Platz 7). Clara wurde mit 11,33 sec. notiert. Im Weitsprung gelang beiden die exakt gleiche Weite: 4,00 m! Durch die bessere zweitbeste Weite verdrängte Malia dabei Clara auf den 13. Platz.
Bei noch mehr Gegenwind (-3,0 m/sec) als bei der Bahneröffnung gelang Eylem über die 100m eine neue SB. Im Kugelstoß gelang ihr der einzige Frankenberger Tagessieg, auch wenn die Weite sie nicht zufrieden stellte. Eigentlich beides gute Ergebnisse, aber ihr Ehrgeiz ist noch nicht befriedigt :-)
Drei Wochen vor den Nordrheinmeisterschaften gelangen Lilith zwei sehr gute Läufe. Im Vorlauf bei (natürlich) -2.6 m/sec Gegenwind waren es 12,94 sec., im Finale steigerte sie sich bei dann „nur“ -1.5 m/sec auf 12.78 sec.
Schnell unterwegs war einmal mehr Luisa. Den 12,98 sec. im Vorlauf bei -3,8m/s Gegenwind ließ sie sehr gute 12,72 sec. bei leichtem Gegenwind im Endlauf folgen. Auch über 200m war der Wind nicht auf ihrer Seite. Über 3m verhinderten eine erneute Zeit unter 26 Sekunden. Dennoch lief sie in 26,12 sec. ihr zweitschnellstes Rennen. Auch Anna trotzte dem Gegenwind und lief schöne 13,63 sec. Beim Weitsprung hatte sie etwas mehr vom Wind und kam mit 4,41m knapp an ihre Saisonbestweite
In der abschließenden Staffel konnte das Quartett der STG Regio Aachen mit Merit - Luisa - Lilith - Anna in 49,95 sec. erneut unter 50 Sekunden bleiben.
Bei den parallel ausgetragenen Regiomeisterschaften konnte Nina die 400m ihrer Altersklasse in schönen 67,73 sec. gewinnen. Das war zugleich die deutliche Qualifikation für die Deutschen Mastersmeisterschaften.
Kölner Leichtathletikmeeting, 1. Juni
Erneut zog es die Frankenberger nach Köln, diesmal auf die Anlage der Sporthochschule. Leider gab es nicht den erhofften Rückenwind. Trotzdem zeigte Luisa zwei starke Läufe auf hohem Niveau. 12,90 sec. und 13,01 sec. bei erneut kräftigem Gegenwind von -1,8 m/s unterstreichen ihre Form. Ihre Schwester Anna verfehlte ihre Bestleistung nur um ein paar Hundertstel. 13,51 sec. und 13,55 sec. ließen sie zufrieden auf der Tribüne sitzen. Von dort wurde Lina angefeuert, die in schönen 13,86 sec. (auch bei deutlich zu viel Gegenwind) nur knapp ihre Bestzeit verpasste.
Bestleistungen wurden dann bei der männlichen Jugend eingefahren. Jonathan lief die 100m in sehr guten 12,23 sec., knapp gefolgt von Kolja in 12,55 sec. Auch Noah konnte sich auf 13,08 sec. steigern. In den Kugelstoßring stieg Jonas, der mit 11,33m erstmals über 11m stieß. Auch Noah beförderte die Kugel mit 9,73m weiter als zuvor. Die Männer griffen zunächst über die 100m ins Geschehen ein. Clemens bestätigte in zweimal erzielten 11,40s seine aufsteigende Form. Matthias (12,25 sec.) und Philip (12,54 sec.) haderten mit dem erneuten Gegenwind. Diese drei warteten noch bis halb 9, um die Speere fliegen zu lassen. Nach einer Verzögerung von einer Stunde ließen sich die 43,58m von Clemens, 38,01m von Philipp und 33,35m von Matthias durchaus noch sehen. Nur knapp hinter pB blieb Kolja mit guten 33,84m.
Stab- und Sprint-Meeting 2024, Gladbeck, 2. Juni
Nach ihrem Kurzurlaub über Fronleichnam startete Lilith zu ihrem letzten Wettkampf vor den Nordrheinmeisterschaften noch einmal über die 100m. Bei den Frauen hochstartend fand sie bei kühlen Temperaturen und unbeständigem Wind angemessene Gegnerinnen. Ihre 12.78 sec. (-0.1 sec.) im Vorlauf und ihre 12.83 sec. (0.1 sec) im Endlauf brachten ihr den fünften Platz ein und dem Trainer für die abschliessenden Trainingseinheiten wichtige Einsichten.